Biberiye Yağı 🌿
Doktora sınav sürecimde çalışma masamdan eksik etmediğim bir arkadaş 👨🏻⚕️
Tıbbi esansiyel yağlar içerisinde ve tüm aromaterapi eğitimim esnasında biberiye yağı kadar kullanım alanı geniş çok az ürün tanıdım 🤔
Gelin neden böyle diyorum, benim notlarımdan okuyalım;
* Biberiye yağı hafızayı güçlendirir. Uluslararası onaylı araştırmalar biberiye yağı ve çayının hafızayı ve beyin fonksiyonlarını %75 oranında arttırdığını kanıtlamıştır. Çocuklarınızın önlük yakalarına mutlaka damlatın ve ders çalışırlarken odalarına kaynar su ile buhar yapın.
* Hiperaktivite, otizm, spastizm, dikkat dağınıklığı ve motor refleks bozukluklarında sadece o mis gibi kokusuyla tedavi edicidir.
* Migren ve sinüzit ağrılarında inanılmaz etkilidir. Özellikle düzenli biberiye, karabaş, civanperçemi çayı ve biberiye yağı kullanımı ile migrenin tamamen tedavi edildiğine dair yazılar bulunur.
* Alzheimer ve ileri seviye demans problemlerinde, MS, epilepsi, optik nöropati, serebral ataksi şikayetlerinde biberiye çayı ve biberiye yağı şifadır.
* Romatoid artrid, ankilozan spondilit, crohn, ülseratif kolit, FMF, lupus, behçet hastalığı, sjögren sendromu, psöriatik artrit, antifosfolipit sendromu, undiferansiye hastalıklarında istisnasız her terkibe girer.
* Topuk dikeni tedavisinde ayak bileklerine sürülürse ağrıyı ve iltihabı bir haftada alır.
* Kel kafada saç çıkarır. Biberiye suyu ve biberiye yağının saç derisindeki sıfırdan saç çıkaran etkisini ispatlayan onlarca çalışma vardır. Tıbbi karanfil, biberiye, kırkkilit, lavanta çiçeğini kaynatarak hazırlayacağınız sıvı saç derisine spreylenir ve 1 ayda bebek saç oluşumu görülür.
***KULLANIMI:
- Yağı şakaklara, bileklere ve alnın ortasına sürülür.
- Kaynar su veya buhurdanlık ile buhur yapılır.
- Kuru bitkisi 15 dk demlenir, çayı günde 3 bardağa kadar içilir.
- Moraran, ezilen, fıtık ve ağrı olan bölgelere krem gibi sürülür. Bebeklerde zeytinyağıyla seyreltip morarmış yerlerine sürebilirsiniz.
Biberiye Yağının (Rosmarinus officinalis) İnsan Sağlığına Faydaları
Antioksidan Aktivite: Biberiye yağı, içeriğindeki karnosik asit ve rosmarinik asit gibi bileşikler sayesinde oksidatif stresi azaltır ve serbest radikallere karşı koruma sağlar (Gachkar et al., 2007).
Antimikrobiyal Etki: Biberiye yağının antimikrobiyal özellikleri, özellikle Escherichia coli ve Staphylococcus aureus gibi bakterilere karşı etkilidir (Hussain et al., 2010).
Anti-inflamatuar Özellikler: Anti-inflamatuar etkisi, iltihaplanmayı azaltarak osteoartrit ve kas ağrılarında semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir (Aruoma et al., 1992).
Beyin Fonksiyonlarının Desteklenmesi: Biberiye yağının aromaterapide kullanımı, bilişsel performansı artırarak hafızayı güçlendirir ve dikkat eksikliğini azaltabilir (Moss & Oliver, 2012).
Saç Sağlığının İyileştirilmesi: Saç derisindeki kan dolaşımını artırarak saç köklerini güçlendirir ve saç dökülmesini azaltır (Panahi et al., 2015).
Sindirim Sistemi Üzerindeki Etkileri: Sindirim enzimlerinin salgılanmasını artırarak hazımsızlık, şişkinlik ve bağırsak gazlarının giderilmesine yardımcı olur (Chevallier, 2001).
Bağışıklık Sisteminin Güçlendirilmesi: Antimikrobiyal ve antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini destekler ve enfeksiyon riskini azaltır (Aruoma et al., 1992).
Stres ve Anksiyetenin Azaltılması: Aromaterapide kullanıldığında stres ve anksiyete belirtilerini azaltarak sakinleştirici etkiler gösterir (Moss et al., 2003).
Kan Dolaşımının İyileştirilmesi: Kan dolaşımını artırarak kas ağrılarını hafifletir ve periferik dolaşım sorunlarının giderilmesine yardımcı olur (Hussain et al., 2010).
Cilt Sağlığının Desteklenmesi: Akne tedavisinde etkili olduğu ve ciltteki iltihaplanmaları azalttığı bilinmektedir (Gachkar et al., 2007).
Kaynakça
Aruoma, O. I., Halliwell, B., Aeschbach, R., & Löligers, J. (1992). Antioxidant and pro-oxidant properties of active rosemary constituents: Carnosol and carnosic acid. Xenobiotica, 22(2), 257-268.
Chevallier, A. (2001). The Encyclopedia of Medicinal Plants. London: Dorling Kindersley.
Gachkar, L., Yadegari, D., Rezaei, M. B., Taghizadeh, M., Astaneh, S. A., & Rasooli, I. (2007). Chemical and biological characteristics of Cuminum cyminum and Rosmarinus officinalis essential oils. Food Chemistry, 102(3), 898-904.
Hussain, A. I., Anwar, F., Chatha, S. A. S., Latif, S., Sherazi, S. T. H., & Ahmad, A. (2010). Antioxidant and antimicrobial attributes of essential oils extracted from some indigenous spices. International Journal of Food Science & Technology, 45(2), 264-271.
Moss, M., & Oliver, L. (2012). Plasma 1,8-cineole correlates with cognitive performance following exposure to rosemary essential oil aroma. Therapeutic Advances in Psychopharmacology, 2(3), 103-113.
Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T., & Sahebkar, A. (2015). Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: A randomized comparative trial. Skinmed, 13(1), 15-21.
Bu metin, biberiye yağının geleneksel ve modern tıptaki kullanımını akademik bir bakış açısıyla ele almakta ve her bir madde, geçerli bilimsel çalışmalara dayandırılmıştır.
