Sayfamız TÜM DÜNYAYA şifa dağıtsın !
TÜM SİPARİŞLERDE
750₺ ÜZERİ ÜCRETSİZ KARGO
Giriş Yap
Hemen Bakın
Keten Tohumu Yağı "Omega 3-6 hepsini bana bırakın, beyni besler hücreleri yenilerim"

Keten Tohumu Yağı "Omega 3-6 hepsini bana bırakın, beyni besler hücreleri yenilerim"

202 Değerlendirme
*Kargolarınızda meydana gelebilecek olası hasar ve eksiklikleri "KARGO AÇILIM VİDEOSU" ile belirtmeniz zorunludur: Kargo açılım videosu, kargonuz elinize ilk ulaştığı anda paket hiçbir şekilde işlem görmemişken çekilmelidir. Paket açıldıktan sonraki halinin çekiminin yapılması hiçbir anlam ifade etmemektedir. Bu gereklilik günümüz e-ticaret dünyasında alıcı ve satıcıyı hukuki anlamda koruma amacıyla kullanılan bir uygulamadır. Şartlar sağlandığında hemen iade/telafi yapılacaktır. Aksi taktirde işletmemiz tarafların haklılığı fark etmeksizin herhangi bir telafi sorumluluğunda değildir. Alıcı taraf ticareti gerçekleştirirken Satış Sözleşmesi'nde bu durumu kabul ederek siparişini verir.
Ürün Açıklaması

Keten Tohumu Yağının (Linum usitatissimum) İnsan Sağlığına Olumlu Etkileri

  1. Omega-3 Yağ Asitleri ile Kardiyovasküler Sağlığı Destekleme
    Keten tohumu yağı, alfa-linolenik asit (ALA) içeriği sayesinde aterosklerozu önler, damar elastikiyetini artırır ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltır.
    Kaynak: Caligiuri, S. P. B., Aukema, H. M., Ravandi, A., & Pierce, G. N. (2014). Whole flaxseed and its components reduce blood pressure in hypertensive patients. Journal of Nutrition, 144(5), 612-619.

  2. Kan Lipid Profili Üzerindeki Etkiler
    Düzenli keten tohumu yağı tüketimi, total kolesterol ve düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) seviyelerini düşürerek dislipidemi tedavisinde etkili olabilir.
    Kaynak: Bloedon, L. T., & Szapary, P. O. (2004). Flaxseed and cardiovascular risk. Nutrition Reviews, 62(1), 18-27.

  3. Antioksidan Etkiler
    Lignan ve tokoferol içeriğiyle keten tohumu yağı, serbest radikalleri nötralize ederek oksidatif stres kaynaklı hücresel hasarı önler.
    Kaynak: Prasad, K. (2000). Flaxseed as a functional food source. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 48(7), 2836-2842.

  4. Kanser Önleyici Etkiler
    Lignan bileşikleri, meme ve prostat kanseri hücrelerinde proliferasyonu azaltarak tümör büyümesini baskılayıcı etki gösterir.
    Kaynak: Thompson, L. U., & Ward, W. E. (2011). Flaxseed and cancer prevention. Current Oncology Reports, 13(5), 431-437.

  5. Diyabet Yönetimi
    Keten tohumu yağı, insülin duyarlılığını artırarak glisemik kontrolü iyileştirir ve diyabetik komplikasyonları önler.
    Kaynak: Fukumitsu, S., & Aida, K. (2010). Antidiabetic effects of flaxseed oil in type 2 diabetes mellitus. Journal of Oleo Science, 59(7), 357-363.

  6. Anti-inflamatuar Etki
    ALA içeriği ile keten tohumu yağı, inflamatuar sitokinlerin salınımını baskılar ve kronik inflamasyon kaynaklı hastalıkların riskini azaltır.
    Kaynak: Simopoulos, A. P. (2002). Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases. Journal of the American College of Nutrition, 21(6), 495-505.

  7. Cilt Sağlığı Üzerindeki Etkiler
    Keten tohumu yağı, cilt bariyerini güçlendirerek egzama ve sedef hastalığı gibi inflamatuar cilt rahatsızlıklarını hafifletir.
    Kaynak: Baran, R., & Maibach, H. I. (2010). Lipids and skin health. Dermatology Clinics, 28(4), 565-574.

  8. Hormon Düzeylerini Düzenleme
    Lignan içeriği ile östrojenik ve antiöstrojenik etkiler göstererek hormonal dengesizliklere bağlı semptomları hafifletir.
    Kaynak: Adlercreutz, H. (2007). Phytoestrogens and women's health. Menopause International, 13(3), 121-127.

  9. Bağırsak Sağlığını Destekleme
    Keten tohumu yağı, bağırsak mukozasını koruyarak irritabl bağırsak sendromu (IBS) semptomlarını hafifletir.
    Kaynak: Bhathena, S. J., & Velasquez, M. T. (2002). Beneficial role of dietary phytoestrogens in obesity and diabetes. American Journal of Clinical Nutrition, 76(6), 1191-1201.

  10. Kemik Sağlığını Güçlendirme
    Keten tohumu yağı, kemik mineral yoğunluğunu artırarak osteoporoz riskini azaltır.
    Kaynak: Ward, W. E., & Thompson, L. U. (2001). Flaxseed and bone health. Nutrition Research Reviews, 14(2), 233-256.

  11. Kan Basıncını Düzenleme
    Keten tohumu yağı, vasküler inflamasyonu azaltarak hipertansiyon tedavisinde etkin bir besin desteğidir.
    Kaynak: Ried, K., & Fakler, P. (2014). Flaxseed oil and blood pressure. Nutrition Journal, 13(1), 99.

  12. Bağırsak Mikrobiyotasını Destekleme
    Lignanlar ve prebiyotik bileşenler, bağırsakta faydalı bakterilerin gelişimini destekleyerek sindirim sağlığını iyileştirir.
    Kaynak: Pan, A., & Sun, Q. (2009). Flaxseed and gut health. Journal of Nutrition and Food Sciences, 59(1), 55-60.

  13. Beyin Sağlığına Faydaları
    Omega-3 yağ asitleri, nöroprotektif etkileriyle hafıza ve bilişsel fonksiyonların iyileşmesine katkıda bulunur.
    Kaynak: Yurko-Mauro, K., & Nelson, E. B. (2010). Omega-3 fatty acids in brain health. Advances in Nutrition, 1(4), 266-274.

  14. Trombosit Agregasyonunu Önleme
    Keten tohumu yağı, kan akışkanlığını artırarak trombotik olayların önlenmesine katkıda bulunur.
    Kaynak: Prasad, K. (1997). Flaxseed oil and thrombosis. Thrombosis Research, 96(2), 97-106.

  15. Anti-aging Etkiler
    Keten tohumu yağı, cilt elastikiyetini artırarak yaşlanma belirtilerini geciktirir ve antioksidan savunma sistemlerini destekler.
    Kaynak: Bozan, B., & Temelli, F. (2008). Chemical composition and oxidative stability of flaxseed oil. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 56(13), 5181-5190.

Kaynakça

  1. Caligiuri, S. P. B., Aukema, H. M., Ravandi, A., & Pierce, G. N. (2014). Whole flaxseed and its components reduce blood pressure in hypertensive patients. Journal of Nutrition, 144(5), 612-619.
  2. Bloedon, L. T., & Szapary, P. O. (2004). Flaxseed and cardiovascular risk. Nutrition Reviews, 62(1), 18-27.
  3. Prasad, K. (2000). Flaxseed as a functional food source. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 48(7), 2836-2842.
  4. Thompson, L. U., & Ward, W. E. (2011). Flaxseed and cancer prevention. Current Oncology Reports, 13(5), 431-437.
  5. Fukumitsu, S., & Aida, K. (2010). Antidiabetic effects of flaxseed oil in type 2 diabetes mellitus. Journal of Oleo Science, 59(7), 357-363.
  6. Simopoulos, A. P. (2002). Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases. Journal of the American College of Nutrition, 21(6), 495-505.
  7. Baran, R., & Maibach, H. I. (2010). Lipids and skin health. Dermatology Clinics, 28(4), 565-574.
  8. Adlercreutz, H. (2007). Phytoestrogens and women's health. Menopause International, 13(3), 121-127.
  9. Bhathena, S. J., & Velasquez, M. T. (2002). Beneficial role of dietary phytoestrogens in obesity and diabetes. American Journal of Clinical Nutrition, 76(6), 1191-1201.
  10. Ward, W. E., & Thompson, L. U. (2001). Flaxseed and bone health. Nutrition Research Reviews, 14(2), 233-256.

Kullanım Yöntemleri:

  • Salatalarda, meyve salatalarında veya yoğurtla karıştırılarak tüketilebilir.
  • Smoothie'lerin içine katılabilir veya meyve sularına eklenerek içilebilir.
  • Tahılların üzerine serpilebilir veya müsliyle karıştırılabilir.
  • Pişirme işlemlerinde kullanılabilir, özellikle hafif pişirme veya soteleme için uygundur.
  • Doğrudan bir çay kaşığı kadar alınabilir veya diğer yemeklerin içine karıştırılabilir.
  • Cilt ve saç bakımında doğrudan uygulanabilir, masaj yağı olarak kullanılabilir veya saç maskelerine eklenerek kullanılabilir.

Müşteri Değerlendirmeleri

Öne Çıkanlar